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Cómo reducir su riesgo de linfedema después de una cirugía de seno

Proveedor de atención médica que extrae sangre del brazo de una mujer.
Asegúrese de que le extraigan sangre solo del brazo no afectado.

Después de una cirugía de seno, puede acumularse líquido y causar hinchazón en el brazo y en el pecho del lado donde le operaron. Esto se llama linfedema. El sistema linfático ayuda al cuerpo a combatir la infección. Está compuesto de un sistema de pequeños vasos sanguíneos en todo el cuerpo. El líquido linfático se desplaza por estos vasos. Muchos órganos diminutos llamados ganglios linfáticos están salpicados a lo largo de los vasos. Estos ganglios filtran el líquido linfático. El linfedema ocurre después de que se extraen los ganglios linfáticos y los vasos que están debajo del brazo, o cuando se aplica radioterapia a esta zona. Los ganglios linfáticos y los vasos están dañados y disminuye el flujo normal de líquidos que circula por el brazo. Para ayudar a reducir la probabilidad de que se forme un linfedema, siga los siguientes consejos. Corre riesgo de tener linfedema durante el resto de su vida, por lo que tiene que incorporar estos consejos como parte de sus hábitos regulares. 

Evite usar el brazo afectado excesivamente.

  • Lleve los bolsos y paquetes pesados con en el brazo que no ha sido operado, o use los dos brazos.

  • No evite usar el brazo afectado. Úselo como lo haría normalmente, pero intente no exigirlo.

  • Recupere la fuerza con movimientos suaves como, por ejemplo, cerrando y abriendo la mano. Hable con su proveedor de atención médica sobre los ejercicios que sea seguro hacer y cuáles deberían ser sus límites.

Haga que el líquido circule para prevenir la hinchazón

  • Si es posible, no deje que nadie le extraiga sangre de su brazo operado. También evite las inyecciones o las mediciones de la presión arterial en dicho brazo.

  • Levante el brazo operado por encima del nivel del corazón cuando esté sentada o acostada.

  • No lleve mangas apretadas, puños elásticos, pulseras, relojes de pulsera ni anillos en el brazo operado.

  • Use un sostén con buen calce con tiras que no se le claven en los hombros.

Proteja su brazo y piel de las infecciones

  • Póngase guantes para trabajar, o usar productos químicos agresivos, en el jardín o para acarrear la basura.

  • Limpie, desinfecte y cubra cualquier cortada, por pequeña que sea.

  • Use repelente para insectos para ayudar a prevenir picaduras.

  • Use una rasuradora limpia sobre la piel limpia si se afeite las axilas.

  • No tire de la piel que rodea a las uñas, no la muerda ni la corte. Use un utensilio para cutículas para empujar las cutículas hacia atrás.

  • Tenga cuidado de prevenir las quemaduras solares y las quemaduras mientras cocina.

  • Mantenga la piel limpia, y use loción para mantenerla suave.

Cuándo llamar a su médico

Llame a su proveedor de atención médica si presenta los siguientes síntomas en el brazo, la mano o el pecho:

  • Hinchazón o enrojecimiento

  • Calor

  • Opresión

  • Dolor

Informe inmediatamente a su proveedor de atención médica si tiene cambios. Tratar el linfedema pronto puede ayudar a que este empeore.

Revisor médico: Gersten, Todd, MD
Revisor médico: Image reviewed by StayWell art team.
Revisor médico: Stump-Sutliff, Kim, RN, MSN, AOCNS
Última revisión: 11/1/2017
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